BackTrainer è una nuova fantastica app di fitness per Windows 8 che è stata recentemente rilasciata in Windows Store per gli utenti di Windows 8. Abbiamo presentato le nostre offerte settimanali sulla banda rossa di Windows 8 e ora è il momento di dare un'occhiata più da vicino.

BackTrainer è una nuova app di fitness per Windows 8 che viene fornita con gli esercizi giusti necessari per proteggere dai mal di schiena che colpiscono centinaia di milioni, se non miliardi di persone in tutto il mondo. Molti lavorano davanti al computer, come me, quindi questo tipo di esercizi è essenziale per essere sani ed essere in grado di avere una vita normale e liberi da dolori alla schiena frustranti che solo quelli che ne soffrono sanno quanto siano dolorosi.

L'app per Windows 8 BackTrainer si prende cura della tua schiena

BackTrainer offre una guida pratica per le persone che cercano di prevenire il mal di schiena e il collo con l'aiuto del condizionamento fisico. L'app offre esercizi facili da eseguire che possono essere eseguiti con incrementi graduali. I video e le foto di BackTrainer rendono tutti gli esercizi facili da capire ed eseguire senza alcun attrezzo da allenamento.

L'app BackTrainer per Windows 8 è attualmente disponibile per $ 2, 49, ma il suo prezzo potrebbe aumentare dopo la fine della promozione. Tuttavia, è disponibile una versione di prova gratuita di 1 giorno, che è sufficiente per conoscere tutte le sue utili funzionalità. Oltre allo sviluppatore, i medici e i fisioterapisti hanno contribuito con le loro conoscenze per creare questa app. Contiene sette programmi di allenamento che ti aiuteranno a ridurre il mal di schiena e anche a prevenirne la comparsa.

Gli esercizi sono davvero facili da seguire, soprattutto grazie a foto e video di alta qualità. Il programma di allenamento rafforzerà i muscoli del tronco, la colonna cervicale (collo) e la colonna lombare (parte bassa della schiena). Gravi dolori alla schiena o permanenza prolungata davanti al computer, così come la mancanza di esercizio fisico possono causare gravi danni alla colonna vertebrale e ai dischi intervertebrali, quindi non vuoi davvero che ciò accada.

Ecco perché un'app come BackTrainer è davvero utile, soprattutto se hai un tablet Windows 8, poiché è molto più facile seguire gli esercizi usando un tablet che il computer. La cosa davvero interessante è che imparerai a conoscere l'anatomia della colonna vertebrale, il significato dei muscoli del tronco, i sintomi e altri dettagli che ti aiuteranno a capire meglio cosa sta causando i tuoi problemi di mal di schiena e come risolverli. L'app ha una dimensione di poco più di 350 megabyte e può essere scaricata seguendo il link dal basso.

Scarica l'app BackTrainer per Windows 8