Vuoi ridurre l'uso dei social network? O forse vuoi ridurre il tempo trascorso con i social media su un dispositivo iOS di famiglia? La nuova funzione Screen Time per iPhone e iPad può renderlo più semplice che mai, consentendoti di limitare l'utilizzo dei social network a un limite di tempo scelto al giorno.

Ad esempio, forse vuoi impostare un limite di tempo giornaliero di 15 minuti per l'utilizzo dei social network in modo che tu o qualcun altro non sprechi un'ora al giorno navigando senza pensare su Facebook, Instagram, Twitter o qualcosa di simile. Questo è esattamente il tipo di limitazione che puoi mettere in atto sull'utilizzo dei social media con la funzione Screen Time in iOS.

Screen Time richiede un iPhone o iPad con iOS 12 o versioni successive, poiché le versioni precedenti del software iOS non contengono la funzione.

Come limitare l'uso dei social media con il tempo di utilizzo di iPhone o iPad

Questo ti mostrerà come impostare un semplice limite di tempo su tutte le app di social media e l'utilizzo dei social network su un iPhone o iPad utilizzando la funzione Screen Time:

1. Apri l'app "Impostazioni" su iPhone o iPad



2. Vai a "Ora dello schermo"



3. Scegli "Limiti app"



4. Seleziona "Aggiungi limite" nella sezione Limiti app



5. Individua e tocca "Social Networking" in modo che sia selezionato, quindi tocca "Aggiungi"



6. Utilizza il dispositivo di scorrimento per selezionare il limite di tempo che desideri applicare a tutte le app "Social Network", quindi tocca "Indietro" o esci da Impostazioni al termine

Ecco fatto, ora hai un limite di tempo definito impostato su tutti i social network e i social media per quel dispositivo. Questo accompagnerà anche tutte le app di social network e i siti Web di social media a cui si accede su iPhone o iPad con Screen Time impostato in questo modo.

Una volta raggiunto il limite di tempo e ti trovi in ​​un'app di social network, lo schermo diventerà vuoto mostrando un'icona a forma di clessidra e ti informerà che hai raggiunto il limite di tempo assegnato per quella particolare app o categoria app.

Puoi sempre ignorare il limite di tempo imposto toccando "Ignora limite" se lo desideri (che può richiedere un passcode per ignorare il limite se lo hai impostato in questo modo, perfetto per genitori e famiglia) , ma ignorare un limite di tempo per l'utilizzo delle app o dei social network vanifica in qualche modo lo scopo di impostare questi limiti entro il tempo di utilizzo.

Screen Time può essere molto utile per aiutare te o qualcun altro a ridurre il tempo sprecato nei social media e nei social network, tieni presente che se stai leggendo qualcosa all'interno di un'app limitata o guardando qualcosa di interessante come un video e uno di questi si sta verificando all'interno di un'app con tempo limitato sullo schermo, potresti raggiungere il limite perché stai partecipando al consumo di contenuti multimediali all'interno di un'app social. Ovviamente puoi ignorare il limite di tempo o semplicemente aprire il video o l'articolo in un browser Web o qualcosa di simile per continuare a goderti ciò che stai facendo al di fuori del limite di tempo.

L'uso dei social network può avere vantaggi per alcune persone, aumentando il dialogo, tenendoti aggiornato sugli eventi, seguendo amici, familiari e colleghi di decenni fa, o forse ti diverti davvero a innamorarti di notizie false e propaganda che è pervasiva sui social media, ma per molti altri può essere un'enorme perdita di tempo con scarso valore salvifico, o addirittura dannoso per il benessere e la salute mentale.L'intero argomento è affascinante e non mancano gli studi sui social network, con prove contrastanti che mostrano risultati variabili relativi all'uso dei social media.

E naturalmente puoi sempre disabilitare Screen Time in iOS o rimuovere i limiti di tempo se lo desideri in qualsiasi momento semplicemente tornando alle impostazioni Screen Time e regolando come appropriato.

Usi Screen Time su iPhone o iPad? Limiti l'uso dei social network e dei social media? Condividi le tue esperienze e i tuoi pensieri di seguito e, se hai altri suggerimenti o trucchi relativi a questo argomento generale, condividi anche quelli di seguito nei commenti!